(1）枸杞、桑椹子、淮山药各12克，红枣10枚。每日1剂水煎，分头汁、二汁，两汁相合，早晚分2次内服。

爱彩8     (2)黑豆、乌、枸杞、菊花、葛根各12克。每日1剂水煎，分头汁、二汁，两汁相合，早晚分2次内服。 ​​​

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人的本质是 “欺软怕硬”，你越没脾气、越迁就，钢绞线厂家越容易被人拿捏。善良没错，但要有点 “雷霆手段”：别人欺负你时，该怼就怼；不合理的要求，该拒就拒。没锋芒的善良，只会让你 “人善被人欺”。

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